Was ist ASPE e.V.?

Wir sind eine offene und kostenfreie Selbsthilfegruppe, die 2022 von Betroffenen für Betroffene gegründet wurde.

Mit Hilfe der Gruppe wollen wir

  • in einen offenen, rücksichtsvollen Austausch gehen,
  • unsere Resilienz (die Fähigkeit eigenständig Krisen zu überwinden) erkennen und stärken,
  • individuelle Ressourcen (Dinge aus denen wir Kraft schöpfen) im Alltag finden und nutzen,
  • soziale Kompetenzen und das Selbstbewusstsein fördern,
  • einen achtsamen Umgang mit uns selbst und dem eigenen Umfeld entwickeln,
  • Vorträge von Ärzten und Therapeuten (auch über alternative Behandlungsmethoden), Entspannungstechniken für uns planen
  • Unternehmungen und Ausflüge planen.

Am 1. Oktober um 14:30 Uhr treffen wir uns wieder im Haus Tobias.
Am Donnerstag, 14.9., läuft um 19 Uhr der Film "Auf der Adamant" im Thalia Kino in Augsburg. Ein Film über eine Tagesklinik in Paris und der Gewinner des Goldenen Bären 2023.