Was ist ASPE e.V.?
Wir sind eine offene und kostenfreie Selbsthilfegruppe, die 2022 von Betroffenen für Betroffene gegründet wurde.
Mit Hilfe der Gruppe wollen wir
- in einen offenen, rücksichtsvollen Austausch gehen,
- unsere Resilienz (die Fähigkeit eigenständig Krisen zu überwinden) erkennen und stärken,
- individuelle Ressourcen (Dinge aus denen wir Kraft schöpfen) im Alltag finden und nutzen,
- soziale Kompetenzen und das Selbstbewusstsein fördern,
- einen achtsamen Umgang mit uns selbst und dem eigenen Umfeld entwickeln,
- Vorträge von Ärzten und Therapeuten (auch über alternative Behandlungsmethoden), Entspannungstechniken für uns planen
- Unternehmungen und Ausflüge planen.
Achtung geänderter Termin
Am 14. Januar um 14:30 Uhr treffen wir uns im Haus Tobias.
Am 18.1 um 16 Uhr findet bei den MutMacherMenschen eine Geprächsrunde zwischen Ärzten/Einrichtungen, Angehörigen und Betroffene statt (Trialog)